Be Elated
Be Elated erbjuder anpassade träningsplaner för både hemma- och gymmiljöer, utformade av en sjukgymnast och tränare. Med fokus på rätt teknik och rörelse är planerna anpassade för individer på alla träningsnivåer. Oavsett om du är nybörjare eller vill ta din träningsrutin till nästa nivå, har Be Elated dig täckt. Välj mellan GYM-planen för träningspass på gym, HOME-planen för träningspass hemma, eller kombinera båda för en varierad rutin.
Appen innehåller över 200 instruktionsvideor med detaljerade beskrivningar för att säkerställa korrekt utförande av övningarna. Från HIIT till styrketräning till yoga, de 5-6 varierande träningspassen per vecka håller dig engagerad och framåtskridande. Oavsett om du föredrar att träna hemma eller på gymmet, ger Be Elated flexibiliteten att anpassa sig till din träningsresa.